Nike + iPod 进行体育锻炼
激活
Nike + iPod 并将 Nike + iPod 感应器放入您的 Nike+ 运动鞋中后，您就准备好收集体育锻炼数据了。
【重要事项】
在开始任何一项体育锻炼之前，您都应该咨询医生并进行一次全面的身体检查。在开始任何体育锻
炼之前，请先进行热身或伸展运动。运动时请务必小心和集中注意力。跑步过程中，如果需要，请先慢下来后，再
调整设备。如果您感到疼痛，或感到头晕、眼花、疲惫或呼吸跟不上，请立即停止运动。参加运动，您应意识到体
育锻炼本身的风险（包括这类运动可能导致的任何伤害）。
使用
Nike + iPod 进行体育锻炼： 打开 Nike + iPod，轻按“体育锻炼”并选取一种体育锻炼。在 iPod touch
睡眠时，会继续收集数据。
暂停或继续体育锻炼：
如果体育锻炼中断，请唤醒
iPod touch 并轻按锁定屏幕上的 。准备好后，请轻按
。
结束体育锻炼
唤醒
iPod touch，轻按 ，然后轻按“结束体育锻炼”。
更改体育锻炼设置
前往“设置”
>“Nike + iPod”。
校准